Kategori Rimelig mad

5 hurtig hjemmelavede lav-kalorie popsicles opskrifter
Rimelig mad

5 hurtig hjemmelavede lav-kalorie popsicles opskrifter

Hej alle, der skader fra varmen og ønsker noget koldt! Der er 5 gode hurtige opskrifter til at lave hjemmelavede popsicles. Hvis du er vant til at tro at is er et super-højt kalorieindhold, der ikke må tabe sig, bør du vide, at du er fængslet af stereotyper! Vi vil lave lavt kalorieindhold is!

Læs Mere
Rimelig mad

Spiser du rigtigt

Hvordan man kan spise Ernæringseksperter hævder, at hvis du bruger de fødevarer, du har brug for i din kost, kan du tabe og opretholde en stabil vægt i hele dit liv uden ekstra indsats og kost. Problemer med ekstra pounds opstår oftest på grund af ukorrekt udvalgte fødevarer og ubalance i kosten.
Læs Mere
Rimelig mad

Nyttige egenskaber af sesam og sesamolie og deres anvendelse

Hej kære læsere. Bruger du sesam og sesamolie i dine retter? Ved du, at deres fordele ruller over? Personligt begyndte jeg for nylig at regelmæssigt købe disse små frø og var overrasket over, hvor meget mere varieret og interessant min mad blev. Men det viser sig, at brugen af ​​sesam er meget bredere end blot at tilføje det til forskellige retter.
Læs Mere
Rimelig mad

Opskrifter til lækre supper fra hele verden i billeder

Hej Hvis du eller din familie respekterer den første skål eller endda slet ikke kan klare det, skal du bruge dette valg. Disse er meget velsmagende supper. Soupopskrifter i billeder fra hele verden hjælper dig med at diversificere din hjemmemenu og forkæle din familie. Mexicansk Tortilla Soup Forveks ikke tortilla med tortilla.
Læs Mere
Rimelig mad

Hjemmelavet sesam-peanut halvah med datoer

Nå hej, elskere af yummy! Ellers - hvorfor er du her Venter på noget nyt, velsmagende og ikke for zamorochennogo? Eller måske vil du forkæle dig selv og din soulmate med noget nyttigt og samtidig romantisk? Så sesam halvah er præcis det, du ledte efter. Hvad er halva?
Læs Mere
Rimelig mad

Sådan laver du en sommercocktail eller smoothie derhjemme

Hvordan laver man smoothies hjemme? Du ved helt sikkert, hvad en smoothie er, hvordan man laver dem, og hvad de er gode til (og også faren). Disse næringsdrikke hjælper hurtigt med at klare følelsen af ​​sult og mætes med vitaminer og mineraler, som kroppen har brug for. Smoothie godt genopretter styrke, giver næring og skaber ikke tunghed i maven.
Læs Mere
Rimelig mad

Friske juice til vægttab og detox

Der er meget snak om behovet for at bruge friske juice til vægttab og detox. Hvad bruger den oplyste videnskab, som vi så er vant til at tænke på? Er det nyttigt at drikke friskpresset juice (især frugt), det kan stadig være skadeligt, hvordan man bruger dem bedre og mere korrekt: før måltider eller bedre efter måltider?
Læs Mere
Rimelig mad

Sådan tilberedes vegetariske og rå madruller uden fisk

Hej piger og fyre. Du ved, at i dag japansk køkken er ekstremt populært, især sådan en skål som sushi og ruller. Alle ved, at de for det meste er kogte med ris og fisk. Og hvad gør vegetarer, og især syroedam? Giv op denne fornøjelse? Nå nej. Ressourcefulde fyre kommer altid til en erstatning for de produkter, der ikke passer ind i deres regler.
Læs Mere
Rimelig mad

Hvad er essensen af ​​rå mad og hvad de spiser rå madister

Hej På trods af at emnet for rå mad bliver meget populært, skal du stadig svare på de samme spørgsmål - hvad er rå mad, hvad er essensen af ​​rå mad, hvad kan du spise på rå mad. Så lad os forstå. Hvad er rå fødevarer og hvad er dens essens? Råvarer er et fødevaresystem, hvor brugen af ​​mad, der har undergået varmebehandling (madlavning, stegning, rygning, bagning, dampning osv.) Udelukkes helt.
Læs Mere
Rimelig mad

5 hurtig hjemmelavede lav-kalorie popsicles opskrifter

Hej alle, der skader fra varmen og ønsker noget koldt! Der er 5 gode hurtige opskrifter til at lave hjemmelavede popsicles. Hvis du er vant til at tro at is er et super-højt kalorieindhold, der ikke må tabe sig, bør du vide, at du er fængslet af stereotyper! Vi vil lave lavt kalorieindhold is!
Læs Mere
Rimelig mad

Sådan brygger du grøn te, med hvad og hvordan du drikker det

Hej Om fordelene ved grøn te sagde, tilbagekaldt! Og det er vigtigt for os at lære at brygge grøn te. Fra artiklen lærer du, hvor mange gange du kan brygge med, hvad der kombineres, hvordan man drikker grøn te til vægttab, glæde og sundhed. Hvordan drage fordel af grøn te For at drikke skal give os maksimal fordel, skal den brygges korrekt, og det er en hel videnskab!
Læs Mere
Rimelig mad

Sådan tilberedes og arrangeres en smuk og velsmagende snack

Velkommen! Hvis du vil forkæle dig selv og dine slægtninge med noget velsmagende, så kig på hvordan man laver smukke og lækre snacks. Vi hentede en hel samling opskrifter til enhver fest appetitvækkere, som er forberedt hurtigt og til lave omkostninger. Fra fantasi til virkelighed Hver husmor tænker på, hvordan man kan overraske gæster til nytår?
Læs Mere
Rimelig mad

Langsom carb - Ferris langsom kulhydrat kost

Hej, kære læser! Vores artikel i dag er afsat til en fantastisk og fantastisk måde at tabe sig på. Langsom carb - Ferris kost, her er det! Kostdrømme! Hvorfor er jeg så begejstret for hende? Jeg vil fortælle om det lidt senere. OM SKAPEREN OG HANS SKABER Forretningsmand og forfatter Tim Ferris elsker sig meget og overvåger omhyggeligt hans helbred.
Læs Mere
Rimelig mad

Sådan taber du på frugtsystemet Katsudzo Nishi

Velkommen! Sandsynligvis hørte alle om Katsudzo Nishi sundhedssystemet. Hans gyldne regler om sundhed og øvelsessystemet er mest populære. Faktisk skrev han mange bøger, udviklede sit eget fødevaresystem. Det handler om ernæring, og der vil være denne artikel mere præcist - Nishi-fødevaresystemet og hvordan man taber på frugter.
Læs Mere
Rimelig mad

Sund opvarmning drikkevarer og ingefær tinkturer

Hej kære læsere! Ofte mangler vi det enkle og effektive middel til alle lidelser. Du kan sige, at dette bare ikke sker. Men! Vi er klar til at argumentere med dig og tilbyde helbredende drikkevarer fra ingefær, tinkturer og eliksirer til at løse mange problemer. Til din opmærksomhed opskrifterne af drikkevarer fra ingefær til sundhed, skønhed og bare en behagelig aften.
Læs Mere
Rimelig mad

Om fordelene ved tang

Det er kendt, at skaldyr er rig på jod, og fordelene ved tang er ubestridelige. Kineserne har endda tilføjet havkale (laminaria) til den liste over lægemidler, der er nødvendige for menneskers sundhed. Nyttige egenskaber ved havkalke Men iod er ikke den eneste fordel. Dette omfatter også magnesium, fosfor og et sæt vitaminer, fibre, sporstoffer og så videre.
Læs Mere
Rimelig mad

Sukkerskader for menneskekroppen, eller - forsigtigt sukker!

Hej, læsere af vores blog! Sukkerskaderne i menneskekroppen har længe været kendt for alle. Men lad os undersøge dette emne videre. Trods alt vil du ikke give op søde, er det ikke? Så måske er der et nyttigt alternativ? Hvad er hvad? Naturlige sukkerarter er en stor gruppe af stoffer, der er nødvendige i menneskers ernæring.
Læs Mere
Rimelig mad

Hvad er god hvedekim - lidt teori og praksis

Hilsener til alle læsere! Hvis du vidste hvilken hvedekim var god til, om dens kraftige energireaktor og dens medicinske egenskaber, så ville du opdage en stærk måde at opretholde dit helbred på. Dette er virkelig sejt. Og derfor vil vi tale om hvedekim. Hvad er god hvede kim Første ting, der overrasker er mængden af ​​vitaminer.
Læs Mere
Rimelig mad

Vælg den rigtige granatæble og lav en cocktail med tranebær og granatæble

Her kommer sæsonen af ​​granatæbler. Men at vælge den modne frugt af granatæble uden at åbne den er vanskeligere end mange andre frugter. Der er endda en opfattelse, at at vælge en granat er som et lotteri - heldig eller uheldig. Og dog er der nogle tegn og mønstre. Hvordan man vælger den rigtige granatæble I øst siger de, at granatæble skal være tørt udenfor og saftigt inde.
Læs Mere