Hold formen

Hemmeligheden bag den unge af japanske kvinder - ansigtsmassage Zogan

Hej, kære kvinder, alle dem, der ikke vil have tid tilbage på deres ansigter. Derfor handler denne artikel om, hvordan man korrekt gør en japansk ansigtsmassage med Asahi eller Zogan.

Om massage teknik

Massage udføres på huden, der er rigt smurt med creme eller olie. Cremen skal være i tilstrækkelig mængde for ikke at skade huden og forårsage rynker. Massage kan udføres hver dag.

For at komme i gang skal du se en video med russisk stemme, der handler om, hvordan du udfører en massage korrekt.

Og denne artikel vil hjælpe dig med at huske denne ansigtsmassage. Asahi massage i billeder.

Hvis du jævnligt praktiserer brugervenlig teknik, som japanske kvinder bruger, så ser du 5 eller endda 10 år yngre.

Japansk ansigtsmassage fra Alena Sobol

Du kan se en anden version af denne massage, som er meget populær i netværket. Han er vist og kommenteret af Alain Sobol. Se, vælg hvilken indstilling der passer dig bedst.

Hvilken olie skal du bruge til massage?

Til massage kan du bruge en blanding af olier som denne:

  • 100 ml linfrø
  • 100 ml solsikke
  • 100 ml olivenkoldpresset
  • 30ml burdock
  • 30 dråber sødt orange, enebær og ylang-ylang æteriske olier
  • 20 ml olie p-ra vitamin E 5% (opløsning af E-vitamin i kosmetik under ordren - en konstant komponent i fremstilling af cremer).

Før du ansøger på dit ansigt, skal du kontrollere olieblandingen for følsomheden af ​​din hud: slip et par dråber på bagsiden af ​​din hånd og vent 10-15 minutter. Hvis rødmen ikke vises: Du kan bruge på ansigtet.

Efter massage kan olien ikke vaskes af (og i almindelighed kan du bruge den i stedet for fløde) - efter 10 minutter er den helt absorberet, og du kan gå udenfor.

Hvis olien ikke absorberes - er det ønskeligt at fjerne rester af en serviet. Forresten, massage skal gøres på et renset ansigt, det vil sige fjerne sminke og rense huden før massage.

Hvordan massage fungerer

Nøglefunktionen ved denne massage giver ikke kun lymfeknude til lymfeknuderne, men tvungen rengøring af lymfekernerne og blodkarrene, hvilket aktiverer det subkutane fedtvævs korrekte funktion) punktet er ikke, at vi fjerner overskydende lymfe fra ansigtet, men at kroppen producerer frisk en på sin plads.

Med en massage fjerner vi stagnation i det subkutane fedtvæv og får flere friske næringsstoffer til dit ansigt, hormoner, lymfocytter, tænd kroppens selvregulering.

Som følge af en sådan regulering bliver helt ALLE patologiske fænomener gradvist neutraliseret. Ikke kun rynker bliver tonede og musklerne passivt pumpes op, men også nerveender stimuleres - nye reflekser dannes.

Du begynder at bevæge de ansigtsmuskler, hvis eksistens ikke tidligere havde mistænkt.

Samtidig med musklerne aktiverer vi også de bioaktive punkter af SHIATSU, som hovedsageligt ligger på knoglen. Uden direkte klik på dem, under en ansigtsmassage, bruger vi dem, men sender information til hjernen om fornyelse og forbedring af cellerne i vores ansigt og hud i særdeleshed.

Blød strøg og gnidning af huden (som mange fejlagtigt tror, ​​bare at se videoen og ikke forstå Tanaki San's forklaringer på japansk), vil vi ikke nå dette.

Hvor lang tid skal denne massage udføres?

Hvis du holder op med at gøre denne massage, vil alt vende tilbage til det normale. Ansigtet vender tilbage til den slags, der var før massage.

Som forfatteren af ​​massage siger: Denne massage med regelmæssig brug er som at børste dine tænder. Hvis vi ikke ønsker dårlig ånde eller problemer med tænder, så børster vi vores tænder mindst 2 gange om dagen.

Hvis vi ikke vil for tidligt blive gamle og se ældre ud end vores år, gør vi en "STRUCTURING FACE" massage (sådan er ordet ZOGAN oversat fra japansk).

bemærkning. Når du udfører en massage, skal du lægge dine fingre sammen - de skal være en. Sørg for, at ansigtet ikke forårsager smerte. På de steder, hvor der er overskydende kropsfedt, kan der forekomme en let ømhed fra trykket.


Vær opmærksom på bogen

Selvmassemassage i billeder

Denne bog illustrerer teknikkerne til forskellige typer ansigtsmassage.
Efter studere kan du selvmassage derhjemme.

Du kan modtage det til din email.

Få bogen >>>

Se videoen: Den lille hemmelighed bag succes (August 2019).